Mindfulness training effectief bij onverklaarde lichamelijke klachten

  • Bericht auteur:
  • Bericht gepubliceerd op:11 september 2013
  • Berichtcategorie:Gezondheid

Auteur: Hiske van Ravesteijn, MSc. De klachten Chronische rugpijn, langdurige vermoeidheid, steeds terugkerende hoofdpijn: het zijn klachten waarvoor vaak geen duidelijke oorzaak gevonden wordt. Als deze klachten lang aanhouden, kan dit tot forse beperkingen leiden. De patiënten voelen zich vaak niet serieus genomen. Artsen lijken over onvoldoende gereedschap te beschikken om deze patiënten goed te helpen. Het uitsluiten van ziekte…

Lees verder Mindfulness training effectief bij onverklaarde lichamelijke klachten

Mindfulness – De training

  • Bericht auteur:
  • Bericht gepubliceerd op:9 september 2013
  • Berichtcategorie:Gezondheid

Auteur: Elly Woertman Hoe gaat de Training Mindfulness van VMBN te werk? In deze Mindfulness training gaat het om het oefenen van de aandacht. Het is een techniek die ongeveer 2500 jaar oud is en beoefend werd door Boeddha. De training heet voluit Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en kan vertaald worden als stressreductie door aandachttraining, een training die niet…

Lees verder Mindfulness – De training
Omgaan met longkanker: kan mindfulness patiënten en partners hierbij helpen?
Gezondheid

Omgaan met longkanker: kan mindfulness patiënten en partners hierbij helpen?

  • Bericht auteur:
  • Bericht gepubliceerd op:1 september 2013
  • Berichtcategorie:Gezondheid

Auteur: Melanie Schellekens, PhD Student UMC St. Radboud Longkanker is de nummer één doodsoorzaak door kanker wereldwijd. Ondanks de best mogelijke behandelingen is de gemiddelde 5-jaars overlevingskans slechts 16%. Deze ziekte heeft een grote impact op het psychisch welzijn van patiënten en hun naasten. Bijna de helft van de longkankerpatiënten en hun partners kampt met psychische klachten. Dit is meer…

Lees verder Omgaan met longkanker: kan mindfulness patiënten en partners hierbij helpen?

Mindful op je werk

  • Bericht auteur:
  • Bericht gepubliceerd op:31 augustus 2013
  • Berichtcategorie:Gezondheid

Auteur: Alina Feinholdt, MSc. Mindwandering De wekker loop af. Het is half zeven en ik snooz nog een keer, maar precies op het moment dat ik weer droom dat ik op mijn privé eiland zit neemt mijn bewustzijn het langzaam over “het verslag voor patiënt X moet nog af”. En dus “Dag Bahamas!” en “Hallo, dagelijkse sleur!” Ik loop naar…

Lees verder Mindful op je werk